¿Sabías que existe un té de algas para adelgazar? Es el alga fucus. En este artículo te enseñamos cómo adelgazar con el té de alga fucus.

El fucus es un alga marina con muchas propiedades y que destaca por ser un alimento muy rico en nutrientes, vitaminas y oligoelementos y la cual, por su composición y cualidades, es una alternativa muy efectiva para ayudar a perder peso de forma natural, además de que te ayudará a mantener la salud, nutrir y hasta curar el organismo.

Entre los distintos nutrientes que ayudan a perder peso de forma natural, se encuentran los siguientes:

  • Minerales (cobre, zinc, cobalto, magnesio, yodo, hierro, niquel, etc).
  • Vitaminas (Vitamina A, C, Complejo B, E).
  • Otras sustancias: Algina, sustancia que absorbe 100 veces su propio peso y manitol, hidrato de carbono que tiene un efecto depurativo y laxante.

Algunas de las las propiedades que se destacan para bajar de peso son:

  • Por su alto contenido en yodo ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y grasas nocivas acumuladas, y elimina colesterol nocivo.
  • Contiene algina, una sustancia la cual tiene la capacidad de absorber 100 veces su propio peso en agua. Además, el alga fucus es rica en manitol, un hidrato de carbono el cual tiene propiedades laxantes y diuréticas.
  • Ayuda a eliminar líquidos extras del cuerpo.
  • Al comerla produce mucha saciedad, lo cual posterga el hambre y ayuda a regular el apetito.
  • Es un buen estimulante de la tiroides.

Cómo perder peso con la dieta de algas fucus:

  • Aumenta la saciedad, por el aumento de volumen que logra el alga al tomar en contacto con el agua.
  • Aumenta el metabolismo graso, por estimular la glándula tiroidea.
  • Actúa como depurante del organismo, ya que tiene un efecto laxante.

¿Cómo preparar el alga fucus para adelgazar (infusión de fucus)?

Hidrata el alga fucus, y una vez que hidratada, deberás hervirla. Cuando notes que toma un aspecto gelatinoso saca del fuego, cuela y sirve.

¿Cómo tomar el alga fucus para adelgazar?

Debes tomar dos tazas diarias, la primera infusión de fucus en ayunas, trata de que este bien cargada, y la otra antes de la comida más fuerte del día (o durante esta comida como agua de beber).