El té verde es mundialmente conocido, de hecho es la bebida que más se toma en el mundo, pero, ¿sabes cuáles son los 20 beneficios más importante del té verde? En este artículo te ayudamos a descubrir cuáles son sus mayores beneficios y propiedades.

El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano, y una de las propiedades más importantes que se le atribuyen es la de ser antioxidante.

Éstas son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene el té verde:

  • Reduce el riesgo de cáncer
  • Combate el envejecimiento gracias a su poder antioxidante
  • Previene las arrugas
  • Fortalece los huesos
  • Previene la obesidad
  • Fortalece la memoria
  • Previene enfermedades cardiovasculares
  • Reduce el riesgo de artritis
  • Ayuda a bajar el colesterol
  • Alivia el asma
  • Reduce el estrés
  • Previene las caries
  • Previene la hipertensión
  • Estimula la inmunidad
  • Es un hepatoprotector
  • Evita gripes y resfriados
  • Combate infecciones en los oídos
  • Es bueno para la diabetes
  • Ayuda en el tratamiento contra el herpes
  • Protege de intoxicaciones alimentarias